今週のトレキャンFITクラスのメニュー紹介（9月26日〜10月1日まで)
今週のトレキャンフィットクラスは「Fat Burn Week」となります！
ファットバーンとは、脂肪燃焼を表す言葉です！今週のサーキットでは、全身を動かす有酸素エクササイズが多めに含まれており、それによってカロリーの消費も少ない時間で凄くできます！
サーキットの中には皆様大好きエクササイズ「バトルロープ🪢」も含まれております、是非参加してみてください！
皆様をお待ちしております。😊😉
三重県津市のキックボクシング
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