今週のトレキャンFITクラスメニュー紹介(10/17 〜10/22)まで
「今週のトレキャンFITメニュー紹介」
🙈👻🤡💀😱
今週のトレキャンフィットクラスは「🗡Fat Burn Week🔪」となります。
脂肪燃焼ウィークでは、テーマの通り脂肪燃焼効果のあるトレーニングメニューを組み合わせたサーキットトレーニングとなっております。
全身を動かすトレーニングが多めに含まれている事によって、頑張ればかなりのカロリーを消費し、自分の理想のカラダへとたどり付けます💣
是非一度挑戦してみてください。
初心者でも簡単に出来るメニューとなっております。
そして。。。Happy Halloween month 🎃 👻
