バンテージ
本日はグローブの下で拳に巻くバンテージについて。
トレキャンフィットネスではグローブの下にはバンテージではなく軍手の着用をお願いしております。
これは、当店のフィットネスのトレーニングでは柔らかいミットを使用するため拳や手首をそこまで保護しなくていいのと、グローブ内に汗などが付着しないようにするのが目的だからです。
本来、バンテージは拳や手首を保護するために使用し、バンテージを巻くことで拳や手首のケガのリスクを軽減します。
つまり、フィットネスのトレーニングであってもバンテージを巻くことはメリットしかなく、モチベーションも上がるのでお勧めはします。
ただ、巻き方を覚えないといけないですし、洗濯や管理の問題も出てくるので購入するかしないかは個々の考えにお任せ致します。
バンテージは素材や色、長さ、伸縮タイプのもの、非伸縮タイプのもの、とさまざまあります。
バンテージを拳に巻いたり、外したりするのが面倒だという人には、「インナーグローブ」と呼ばれる簡単に着脱できるバンテージもあります。
購入される時に迷われるようでしたらスタッフまでご相談下さい。
